Omega 3: Vegetarier und Veganer

Es scheint wenig andere Möglichkeiten zu geben, Omega 3 durch Nahrung einzunehmen, als über Fische. Vegetarier und Veganer erleiden dadurch statistisch bspw. mehr Schlaganfälle. Naheliegend, dass Veganer und Vegetarier daher Omega 3 supplementieren sollten.

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Obligatorische Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Die Produkt-Informationen sind nicht zur Behandlung oder Heilung von Krankheiten gedacht. Bitte suchen Sie bei ernsteren Beschwerden ihren Arzt oder Heilpraktiker auf.